Corsi Nordic Walking

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Per praticare il Nordic Walking adeguatamente è necessario seguire un corso di Tecnica di Base, in cui imparare ad utilizzare i bastoncini e sviluppare il potenziale della tua camminata, migliorando contemporaneamente la tua postura, la tua salute e il tuo umore .

La nostra Scuola “Nordic Walking Novara” è strutturata proprio per questa esigenza, ma non solo, una volta conseguito il Diploma di Nordic Walker, potrai proseguire ad allenarti con noi o, se lo preferisci, anche solo camminare insieme ad altri appassionati, secondo il calendario di uscite settimanali.


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Corsi di base

gli allievi apprenderanno la tecnica del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare.

Allenamenti itineranti

Allenamenti  itineranti diurni e serali a contatto con la natura di varia durata e distanza.

CAMP
Camp annuale della durata di due giorni nel fine settimana. Per vivere una full immersion di Nordic Walking in un ambiente incontaminato.