Gli “irriducibili” alla Val Maremola Trail

Alla manifestazione indetta a Pietra Ligure, da Valmaremola trail asd, il nordic walking non era neppure contemplato

Può questo piccolo dettaglio, fermare i nostri “irriducibili” ?

Vi siete risposti da soli, infatti, eccoli schierati alla partenza, muniti di bastoncini, pronti ad affrontare i 700 mt di dislivello su 14 km di percorso, preparato per i runner 

Qualcuno alla partenza si indispettisce e le “scope” temono il peggio: saranno costrette a fare notte, per colpa di quei camminatori della domenica…

Ovviamente, non conoscono la stoffa dei nostri atleti: nessuno di loro arriverà tra gli ultimi, tra quei 196 giunti al traguardo e loro, lo faranno in poco meno di 2 h 30′  !

Bravissimi: Didi, Gianluca e Barbara presenti nella classifica di categoria tra il 67° e il 115° posto; ma anche Chiara, Bruno e Caterina (benchè, purtroppo, senza pettorale…)

Bravi gli organizzatori per aver creato un percorso molto ben segnalato, con poco asfalto come piace a noi e un pacco gara da leccarsi i baffi, merito anche della focaccia che vi era inclusa.

Un super allenamento nordico “fuori porta”, quindi, che ha confermato essere una bellissima esperienza, come già lo furono le manifestazioni in Liguria pre-Covid a cui fa piacere poter tornare, dopo anni di contingentamento.

Ma c’è di più.

Tra i partecipanti alla gara lunga di trail (32 km e 1680 mt D+), presente la nostra Istruttrice Yulia che, tornata alle competizioni, si fa subito notare con uno splendido 4° posto, confermando uno stato di forma in crescendo ! 

Come sempre Yulia è un esempio per i nostri camminatori !

Instilla in loro la grinta e nutre il desiderio di competizione, attraverso il piacere e il divertimento, sostenuti dal sorriso che, da sempre, la caratterizza.

Il primo gemellaggio della stagione ’21-22 !

Sabato 6 novembre 2021, ad attenderci a Mezzomerico (NO): “Gli amici del Sentiero Novara” e tutti i colori del mondo, esaltati dallo sfondo cobalto del cielo novembrino.

Come sapete, noi siamo soliti allenarci tra la 18 e la 19, tra Proh e Romagnano Sesia e, benché il territorio sia molto simile, costellato di vigne e boschi di castagno, il percorso si è rivelato davvero una gradevole scoperta

Il nostro apripista Giuseppe Onorato è il promotore di questa ed altre bellissime iniziative atte a mantenere intatto un territorio ricco di cultura 

Con lui Marja Liisa Vilén autentica finlandese, amante, neanche a dirlo, del Nordic Walking .

Già consigliera comunale, collabora, con piglio nordico, per far sviluppare quello che, a tutti gli effetti, considera il suo paese.

Ad attenderci all’arrivo, il Sindaco sig. Matacchini con il quale si è scambiata la promessa di rendere questa uscita un appuntamento fisso, rientrando così tra “Le classiche”  

Un grazie doveroso a Giulia Molteni per aver resistito 2 anni dal primo invito ed essere il trait d’union di questo gemellaggio  

domenica 17 si è conclusa l’11^ edizione dell’UTLO (Ultra Trail del Lago d’orta

In una splendida giornata di sole, domenica 17 si è conclusa anche l’11^ edizione dell’UTLO (Ultra Trail del Lago d’Orta)
Una manifestazione internazionale, ormai nel novero delle più importanti al mondo (grazie ad un’idea di Vincenzo Bertina e Yulia Baykova)
Tra le fila del tracciato di 19,5 km dedicato al Nordic Walking ed al Trail Walking, anche i nostri IMPAVIDI : “Didi” Diana Russo, Bruno Gallantina e Gianluca Macchio.

Con uno splendido tempo che si è aggirato intorno alle 4 ore (ricordiamo il dislivello di ca 880 mt !!), sono giunti, sorridenti e adrenalinici al traguardo, dove hanno trovato ad accoglierli le “CriSisters”: Cristina Rizzotti, Lucia Gattini e Concetta De Nitti e, ovviamente Yulia.
A fungere da Volontari, su un totale di circa 300, anche un nutrito gruppo della Scuola Nordic Walking Novara che ha, come negli anni precedenti, gestito autonomamente il ristoro nel punto vita di Omegna.

Grazie dunque, alle già citate “CriSisters”, ma anche a (in ordine sparso): Antonella Galli; Barbara Falchi; Loredana Zanoli; Roberto Goddi; Manuela Mancini.
Ultimo, ma MAI ultimo: Enrico Cameroni; la “Scopa” che detiene il record di Km percorsi nel basso e alto novarese !
Ha condotto a casa l’intero gruppo di camminatori, chiudendo il gruppo e gestendolo con l’abilità dettata dalla consumata esperienza.

Due giorni, per noi, di allegria e sport in un contesto molto stimolante che consente di venire a contatto con atleti provenienti da tutto il mondo ed essere trascinati, nonostante la fatica che affrontano, dal loro agonismo e dal loro entusiasmo. 

Grazie a tutti e arrivederci alla prossima edizione !

il primo allenamento itinerante sa di uva fragola

Sabato 25 settembre, finalmente si riparte !


Dove, se non sulle nostre splendide vigne, ancora piene di dolci grappoli succosi che preannunciano altrettanto prelibato “succo d’uva” D.O.C.G.
Le nuvole in cielo, le hanno rese un po’ malinconiche, ma ci abbiamo pensato noi, con passi, chiacchiere e bastoncini a ravvivare l’ambiente.
Nulla ci ha fermato, neppure il guado; attraversato da chi, scalzo, ha voluto aggiungere un chè di sensoriale all’esperienza e da chi, meno temerario, ha optato per un passo leggero e ben calzato.

A premiare i più ghiotti, una bella incetta di “Mazze di tamburo” che hanno permesso di allietare il desco degli improvvisati fungaioli.Foto di ritiro davanti all’Oratorio di San Giuseppe e rientro, ma non prima di avere goduto della rara prelibatezza dell’uva fragola bianca, di cui, per rispetto, abbiamo raccolto un solo acino a testa, ma il cui sapore resterà impresso come emblema della prima giornata della stagione.

Rimangono aperte le iscrizioni al 2° corso base della stagione 2021-2022

NORDIC WALKING: NUOVO CORSO BASE per imparare la tecnica della camminata nordica con i specifici bastoncini dove apprendere la corretta postura e la tecnica specifica (non così scontata), che contraddistinguono questa attività sportiva.

Raggiunto il sold out al 1° Corso di Tecnica di Base di Nordic Walking previsto per il prossimo weekend.

Per far fronte alle molte richieste è stato istituito un secondo corso nelle stesse date di Sabato 11 e Domenica 12 dalle h 14,30 alle h 16 e Giovedì 16 dalle h 20 alle h 21,30
Per coloro che intendono avere maggiori conoscenze riguardo alla disciplina del Nordic Walking, al corso e alla scuola NWN, è possibile presenziare alla serata di presentazione che si terrà Lunedì 6 settembre h 20 presso il t.c. Piazzano (previa prenotazione sulla mail) Per la serata che si svolgerà nei locali del club, è necessario essere muniti di green pass

Le iscrizioni sono aperte!

ll 2° corso della stagione 2021-2022 si terrà nelle date:

Sabato 11 – Domenica 12 e Giovedì 16 Settembre

ORARIO: nel weekend dalle h 14,30 alle h 16,00 giovedì dalle h 20 alle h 21,30

SEDE: t.c. Piazzano Via Patti, 10 – Novara  (zona Stadio calcio Novara)

MASSIMO ISCRITTI 20

ULTERIORI DETTAGLI >>>>>>> 

Settembre è alle porte, è ora di programmi.

Scegli un’attività che ti permetterà di stare all’aperto, immerso nella natura, tra tanti amici con cui condividere passi ed esperienze e che, nel rispetto delle direttive, anche in emergenza sanitaria non si ferma mai.

IL NORDIC WALKING è tutto questo !

Per praticarlo è necessario frequentare un Corso di Tecnica di Base dove apprendere la corretta postura e la tecnica specifica (non così scontata), che contraddistinguono questa attività sportiva 

Il 1° corso della stagione 2021-2022 si terrà nelle date: 

Sabato 11 – Domenica 12 e Martedì 14 Settembre

ORARIO: nel weekend dalle h 10 alle h 11,30 martedì dalle h 20 alle h 21,30

SEDE: t.c. Piazzano Via Patti, 10 – Novara 

zona Stadio calcio Novara

MASSIMO ISCRITTI 20

in caso di sovrannumero sarà istituito, nel solo weekend, un corso pomeridiano con orario 14,30-16

Martedì sempre h 20-21,30    

Per conoscerci meglio, scoprire la nostra Scuola e avere dettagli sul corso, partecipa alla

SERATA DI PRESENTAZIONE 

DELLA “Scuola Nordic Walking Novara”

E approfondimento sul Nordic Walking

LUNEDì 6 SETTEMBRE alle h 20 presso il t.c. Piazzano

Per motivi organizzativi, chiediamo di confermare la presenza entro VENERDÌ 3 settembre 2021
email: nordicwalkingnovara@gmail.com

Ultima ma non ultima

Sabato 29 maggio 2021, ultima uscita “sabatina”, tra boschi, vigne e castelli sulla collina gattinarese, a render omaggio alla camminata nordica.

Un percorso reso leggermente impegnativo da una serie di salite, ci ha fatto apprezzare la frescura del sottobosco, lussureggiante di fogliame Dopo i castagni e le novelle barbatelle, siamo giunti alla meta: le rovine di San LorenzoQui, il panorama sul mondo è tale, che nemmeno la leggera foschia di ieri, può comprometterne la meravigliosa vista.Ritemprati, ci siamo concessi un rientro, come sempre, ricco di chiacchiere e aneddoti, ma a rinfrancare il fisico (e lo spirito), ci ha pensato soprattutto l’aperitivo finale in onore dell’amica Francesca che tornerà in Trentino per nuove e avvincenti avventure e a cui rinnoviamo il nostro affettoUn modo gioviale per salutare anche chi non potrà approfittare degli allenamenti di mercoledì sera e giovedì mattina prossimi, con cui termineremo il calendario ufficiale.Ultima, ma non ultima, questa di sabato, delle uscite di fine settimanaPer chi vorrà approfittare dei quattro recuperi per i possessori dell’abbonamento “Non Stop”, ricordiamo che saremo attivi per i due incontri infrasettimanali del mercoledì sera (2 e 9 giugno) e per due uscite lunghe (tutto il giorno), che si svolgeranno nelle domeniche 13 e 20 e per le quali ci porteremo leggermente in quota (sotto data saranno inviate info a riguardo)Il randez-vous per tutti è per Venerdì 18 giugno, per la prima cena di corso in modalità anti-Covid, presso il ristorante “Il Piazzano”. Non mancate, vi aspettano : novità, ricchi premi e cotillons….